Walt Disney a spus odata: „Exista mai multe comori ascunse in carti decat in toata prada piratilor de pe Insula Comorilor”. Stim deja ca in lumea literara exista carti populare, carti care au castigat premii, carti care sunt clasice, carti despre care toata lumea vorbeste si care au devenit virale pe retelele de socializare.
Si apoi… apoi sunt acele carti care au povesti minunate si surprinzatoare, care ne invita la reflectie profunda si care in multe ocazii au fost si ele rasplatite cu un premiu pentru marea lor calitate literara. Chiar si asa, s-ar putea ca pentru tine sa ramana carti necunoscute, tocmai pentru ca nu sunt masive sau nu tin de nisa sau gusturile tale literare.
Acele carti care stau ascunse pe rafturile librariilor ca o comoara care asteapta sa fie descoperita. Esti unul dintre acei cititori carora le place sa descopere lecturi neasteptate in afara „zonei lor de confort”?
Nu ratati aceasta postare daca sunteti in cautarea unor propuneri diferite de citit sau, poate, de oferit cadou de Craciun.In aceasta postare va prezentam 10 carti necunoscute – sau despre care nu stiti – si care sunt adevarate nestemate ascunse. ca va asiguram ca va veti surprinde si va va face Petrecerile sa fie mult mai incitante si cadourile mai speciale.
1) Nimic de spus
Romanul, castigator al Premiului de roman Tusquets Editores 2023 , ne prezinta o poveste despre dorinta si pasiune. Silvia Hidalgo a scris o poveste veridica si sfasietoare care abordeaza pasiunile intense din viata unei femei.
Protagonistul se confrunta cu criza de mijloc , anxietatea cu privire la succesul social, dezamagirea fata de casa si atractia fata de interzis. In aceasta carte, autoarea deseneaza un portret psihologic genial si precis al femeilor contemporane, explorandu-le dorintele, ambitiile si dezamagirile.
Aceasta lucrare a fost laudata pentru proza sa electrizanta si pentru capacitatea sa de a portretiza dezamagirile care se pot ascunde in spatele unor vieti aparent perfecte.
O poveste veridica si sfasietoare despre experienta dorintei si a pasiunii, despre modul in care o femeie depaseste criza celor patruzeci de ani, anxietatea pentru succesul social, dezamagirea caminului, atractia pentru interzis.
„O propunere radicala pentru eliberare”. Antonio Orejudo
„Silvia Hidalgo deseneaza cu o acuitate extraordinara o radiografie transversala a femeilor contemporane.” Cristina Araujo
„Silvia Hidalgo infatiseaza cu stralucire si acuratete deriva dragostei in aceste vremuri postmoderne, cu o proza electrizanta, de parca ne-am fi cufundat sub luminile de neon in cel mai bun cinema de autor”. Barbara Blasco
„O voce ascutita care patrunde in dorinta, ambitiile si dezamagirea unei femei care are totul, o investigatie extraordinara asupra dezamagirilor care ascund vieti perfecte.” Eva Cosculluela
O femeie asteapta intr-o masina ca fostul ei sot sa-si ia fiica, care plange pe bancheta din spate. In timp ce ploaia cade si figurile sunt estompate iluminate de semnalizatoarele, ea este atenta la telefonul ei mobil si la o intalnire cu un strain. Ca un animal dezorientat si furios, ea se lasa purtata de dorinta ei cruda, deschisa, in care maternitatea, familia si munca ocupa un loc secundar. Ea vrea sa scape din mirajele unei fericiri false, dar se trezeste in fata abisului unei relatii nesanatoase, tulburatoare, cu un manager al companiei fostului ei sot, un „barbat cu tumoare”. Nimic de spus o confirma pe Silvia Hidalgo ca Marguerite Duras a noastra: scene tulburatoare, emotii de nespus si o scriere lina si stralucitoare, care lasa zgarieturi.
Nimic de spus este portretul psihologic orbitor al unei femei care se confrunta cu contradictiile ei si cu vartejul vietii moderne, o poveste veridica si sfasietoare despre experienta dorintei si a pasiunii, despre modul in care depaseste criza de mijloc, anxietatea pentru succesul social, dezamagirea. de acasa, atractia pentru interzis.
2) Coada soparlei
Cola este un baiat care se confrunta cu numeroase obstacole in viata sa, dar reuseste sa-si gaseasca locul in lume. Povestea lui este ceea ce ne spune surprinzatorul roman al lui Jero Garcia, care a fascinat deja cativa cititori datorita aerurilor sale de tip Huckleberry Finn si rezonantelor sale ale picarescului spaniol.
In ciuda faptului ca are toate sansele impotriva lui, ne spune cartea, Cola se ridica de fiecare data cand cade si continua sa lupte. Povestea evidentiaza importanta de a-i ajuta pe ceilalti si de a primi sprijin atunci cand avem nevoie.
Cu un stil realist si, in acelasi timp, foarte emotionant, romanul arata cum ne confruntam cu loviturile vietii si cum ne redresam dupa ele. Este o poveste inspirata care ne invita sa reflectam asupra rezilientei, empatiei si importantei de a duce o viata autentica.
Un roman care iti va bate inima.
« Coada soparlei are ceva din Huckleberry si pustiul din Varful , din Lazarillo si Legenda celor neimblanziti , din filmarile lui Scorsese in cartierul Lucero si din caietul lui Mailer. Pana acum se stia cum a lovit Jero Garcia, dar nu cum a scris. Si o face intr-un mod similar: fara minciuni.
Din prologul lui PEDRO SIMON
„Cel mai mic lucru pe care l-ai lasat garda jos, acest roman te doboara. Real, greu si palpitant ca viata. „Unde gazdele care dor cel mai mult nu sunt cele date cu manusi”.
ROBERTO LEAL
Un debut narativ surprinzator. Primul roman al lui Jero Garcia este o poveste extraordinara despre un baiat care, in ciuda faptului ca are totul impotriva lui, este capabil sa-si gaseasca locul in lume.
Cu totii suntem putin ca Cola, protagonista de neuitat a acestei povesti, pentru ca toti, la un moment dat in viata, avem nevoie de ajutor si simtim nevoia sa dam o mana de ajutor cuiva. Acesta este cel mai extraordinar lucru: a ajuta o alta fiinta umana. Si nu este nimic mai frumos decat sa primesti sprijin atunci cand ai nevoie.
Cola a cazut de multe ori, dar toti au reusit sa se ridice. Si nu doar sa stea in picioare, ci sa lupte in continuare. Asta e viata. Trebuie sa invatam sa ne potrivim mai mult decat sa ne ferim, pentru ca nu suntem lovitura, ci ceea ce facem dupa lovitura; Noi nu suntem gazda, ci ceea ce facem dupa gazda; Nu este ceea ce ni se intampla, ci ceea ce facem cu ceea ce ni se intampla.
3) Biblioteca noilor inceputuri
Din Japonia vine un roman care a captivat lumea cu povestea sa despre puterea transformatoare a cartilor. Autoarea sa este Michiko Aoyama, iar povestea pe care ne-o spune are loc in interiorul unei mici biblioteci situate in inima orasului Tokyo . Acolo, doamna Komachi se remarca printr-o abilitate deosebita: poate ghici visele, dorintele si regretele oamenilor care o viziteaza. Prin recomandari personalizate, doamna Komachi reuseste sa schimbe vietile celor care se deschid catre citirea cartilor neasteptate.
Acest roman ne aminteste ca, daca ascultam cu inima si oferim o mana de ajutor, toti avem capacitatea de a ne indeplini visele . Nu ratati aceasta mica bijuterie care celebreaza puterea cartilor si ne invata ca lectura poate fi o sursa de inspiratie si transformare in viata noastra.
Romanul japonez despre puterea cartilor care captiveaza lumea. Peste 300.000 de exemplare vandute. O carte iti poate schimba viata
In inima orasului Tokyo exista o mica biblioteca in care lucreaza doamna Komachi. Tasta pe computer cu viteza vertiginoasa si in timpul liber creeaza mici figuri de pasla pe care apoi le daruieste celor mai speciali vizitatori, carora le intreaba: „Ce cauti?”. Raspunsul pare simplu, dar doamna Komachi nu este ca ceilalti bibliotecari. Ea poate ghici care sunt visele, dorintele si regretele persoanei pe care o asculta.
Si uite asa o recomandare din partea ta le poate schimba viata. Trebuie doar sa te rasfat sa citesti o carte neasteptata.
Biblioteca noilor inceputuri este o oda la puterea cartilor care ne invata ca, ascultand cu inima si intinzand o mana de ajutor, cu totii ne putem indeplini visele.
4) Obiceiul prost
Roman orbitor de Alana S. Portero care povesteste calatoria vitala a unei fete prinse intr-un trup in care nu stie sa locuiasca. Amplasata in cartierul San Blas devastat de heroina din anii 1980 si Madrid in anii 1990 , povestea o urmareste pe protagonista in timp ce incearca sa se inteleaga pe sine si lumea din jurul ei. Insotita de drogati, dive pop si ingeri cazuti, fata se confrunta cu violenta prezenta la fiecare pas si gaseste puterea in alte femei pentru a o depasi.
Aceasta carte este cruda si apriga, dar in acelasi timp se remarca si prin poezie. Infatiseaza in mod realist extremele societatii si arata cum resentimentele si furia impotriva sistemului sunt valabile pentru a supravietui intr-o lume care nu accepta diferenta. Autoarea se mandreste cu un univers creativ unic care combina teatrul, istoria clasica si activismul. Un debut in fictiune care a fost un fenomen editorial international chiar inainte de a fi publicat.
Calatoria vitala sfasietoare a unei fete prinse intr-un corp in care nu stie sa locuiasca. Un roman uluitor care nu seamana cu nimic din ce ai citit vreodata. Un fenomen literar international inainte de publicarea sa.
„ Obisnuinta proasta ne invata sa privim totul din nou si sa le intelegem mai bine.” Bob Pop
„O voce transportata de frumusete si furie, un cantec pentru arhanghelii cazuti care se ridica cu indrazneala frateasca, sustinut, liber.” Belen Gopegui
„O carte frumoasa, cruda si rascumparatoare despre calea pe care o parcurgem pana cand devenim cine suntem.” Elena Medel
«O scriitoare cu majuscule, cruda si stralucitoare. Un debut captivant, plin de semne bune. O rana fara nume care se poate vindeca in sfarsit. Maria Sanchez
«Un roman devastator. Fiecare pagina te inghite si te readuce la viata. Alana este citita cu emotie si admiratie.» Ivan Repila
Povestita dintr-o voce unica si sfasietoare la persoana intai, Bad Custom acopera adolescenta unei fete prinse intr-un corp in care nu stie sa locuiasca, care incearca sa se inteleaga pe ea insasi si lumea in care traieste, din copilaria ei intr-o familie. a clasei muncitoare din cartierul San Blas, devastat de heroina in anii optzeci, pana la noptile clandestine din centrul Madridului din anii nouazeci. Ca intr-o versiune bastardizata a calatoriei eroului, drogatii, divele pop si ingerii cazuti o insotesc intr-o calatorie vitala in care, pana la urma, alte femei o vor ajuta sa depaseasca violenta pe care o intalneste la fiecare pas.
Bad Custom este un roman crud si aprig, dar si poetic si emotionant, in care extremele sunt atinse pentru a ne arata de ce resentimentele si furia impotriva sistemului sunt complet valabile pentru a supravietui intr-o societate care nu-i accepta pe cei diferiti.
Detinatoare a unui univers creativ unic in care coexista teatrul, istoria clasica si activismul, Alana S. Portero isi face debutul in fictiune cu acest roman orbitor care a devenit un fenomen editorial international inainte de aparitia sa.
5) Valoarea atentiei
Celebrul popularizator Johann Hari ne prezinta o lectie devastatoare care confirma ceea ce banuim deja. Si suntem cufundati intr-o criza reala a capacitatii noastre de concentrare. Hari, constient de omniprezenta ecranelor si de nevoia constanta de a schimba dispozitivele fara sa ridice privirea, le investigheaza si propune posibile solutii. cauzele acestei epidemii
Autorul intervieveaza experti in concentrarea umana si descompune cei doisprezece factori care au generat aceasta criza , de la incapacitatea de a lasa mintea sa curga pana la poluarea in orase. De asemenea, cheama companii puternice care ne fura concentrarea si ne ofera instrumentele de care avem nevoie pentru a intelege situatia, a ne apara si a ne recastiga capacitatea de a trai cu atentie.
Aceasta carte incitanta in sine ridica o intrebare provocatoare: aveti suficienta capacitate de atentie pentru a citi aceasta carte? Daca raspunsul este afirmativ, te invita sa te aprofundezi in citirea lui. Si daca nu o aveti, veti vedea singur importanta si mai mare a abordarii acestei probleme.
Ingrijirea a intrat intr-o criza profunda. Care sunt motivele? Cine ne fura? Si, cel mai important, cum ne putem recastiga capacitatea de concentrare? Un eseu devastator care investigheaza una dintre marile epidemii ale momentului si posibilele ei solutii.
Potrivit unora dintre cele mai recente studii publicate, adolescentii sunt capabili sa se concentreze asupra unei sarcini doar timp de saizeci si cinci de secunde, in timp ce adultii abia pot rezista trei minute. La fel ca multi dintre noi, Johann Hari este constient de pericolul pe care il reprezinta omniprezenta ecranelor, precum si de nevoia coplesitoare care ne asalteaza de a trece constant de la un dispozitiv la altul fara sa ridicam privirea. In zilele noastre, atingerea starii de concentrare necesara pentru a intreprinde sarcini complexe si solicitante din punct de vedere intelectual este aproape o himera.
Hari a decis sa intervieveze experti de top in concentrarea umana pentru a identifica cauzele acestei crize. In Valoarea atentiei, el descompune cei doisprezece factori care au generat-o – de la incapacitatea noastra de a ne lasa mintea sa curga pana la poluarea in orase – si denunta companiile puternice care ne fura concentrarea. In plus, ne ofera instrumentele de a intelege situatia, de a ne apara si de a ne recupera capacitatea de a trai constient.
Intrebati-va daca aveti capacitatea de a citi aceasta carte. Daca da, mergeti mai departe si cititi-l. Daca nu… atunci cu atat mai mult
„Aceasta carte este exact ceea ce are nevoie lumea acum. Iti promit ca merita timpul tau si, bineinteles, atentia ta. Oprah Winfrey
„Aceasta carte nu poate fi mai vitala. Va rugam sa va concentrati si sa cititi-o.” Naomi Klein
„Johann Hari subliniaza ce trebuie sa facem pentru a ne proteja pe noi, copiii si democratiile noastre”. Hillary Clinton
„O explorare superb cercetata si argumentata a prabusirii capacitatii de atentie a umanitatii. Este o poveste care trebuie spusa, dar ale carei cauza si consecinte sunt greu de inteles si de articulat fara presupuneri, prejudecati sau ideologie. Hari nu numai ca reuseste acest lucru si mai mult, ci o face cu ritmul, scanteia si energia celui mai mare scriitor de thriller. » Stephen Fry
„Cartea de care are nevoie lumea pentru a castiga razboiul impotriva distractiei.” Adam Grant
6) Fiica granitei
Romanul castigator al Premiului Minotaur in 2023 ne cufunda intr-o lume post-apocaliptica si magica . Aceasta lucrare de science fiction si fantezie semnata de Asier Moreno Vizuele are loc in Baronia Arborias, zguduita de un razboi civil , unde a murit baronul Albredo IV Cadagara.
In mijlocul razboiului, frontiera avanseaza , iar traficantii de fier vechi intra in El Pedo de Dios in cautarea comorilor stravechi . Pentru a realiza acest lucru, au nevoie de ajutorul Bootbreakers , experti in pericolele desertului. Ilda, protagonista, a fugit din trecutul ei si a pus in pericol o intreaga Baronie, dar la intoarcerea dintr-o expeditie in La Frontera, descopera ca fantomele ei o urmaresc.
In drum spre casa, Ilda trebuie sa se confrunte cu pericolele desertului, razboiului, demonilor si satelor devastate. De asemenea, trebuie sa infrunte povestile pe care i le-a spus tatal sau, descoperind ca multe dintre ele erau minciuni. Aceasta calatorie intre doua lumi si doua timpuri o va forta pe Ilda sa-si confrunte trecutul si sa infrunte necunoscutul.
Acesta este un bun exemplu de grimdark intunecat si sangeros , in vena lui Joe Abercrombie si George RR Martin, pe care o sa-i placa.
Daughter of La Frontera este romanul castigator al celei de-a 18-a editii a Premiului International pentru Science Fiction si Literatura Fantezie
Baronul Albredo IV Cadagara a murit, iar razboiul civil zguduie Baronia Arborias. Borderul devoreaza tot ce ii este in cale, iar dealerii de fier vechi profita de oportunitatea pentru a se scufunda in El Pedo de Dios in cautarea comorilor foarte pretuite din Before That. Pentru a realiza acest lucru vor avea nevoie de ajutorul Bootbreakers, care cunosc pericolele desertului. Ramai in viata, stai departe de asta.
Aceasta este una dintre frazele tatalui sau, cel mai bun Bootbreaker pe care praful l-a produs vreodata. Ilda a pus in pericol o intreaga Baronie pentru a scapa dintr-un trecut care o chinuie, dar, la intoarcerea dintr-una dintre expeditiile ei din La Frontera, descopera ca fantomele ei o asteapta. In drum spre casa, Bootbreaker nu va trebui doar sa faca fata pericolelor desertului si razboiului, demonilor si satelor carbonizate, ci si tuturor acelor povesti pe care i le-a spus tatal ei si care s-au dovedit a deveni cea mai mare dintre toate minciunile. O calatorie intre doua lumi si doua timpuri care o va forta pe Ilda sa revina la fata pe care trebuia sa stea in fata unei oglinzi, iar ceea ce gaseste acolo s-ar putea sa nu-i fie complet necunoscut.
Un sumbru intunecat si sangeros in stilul lui Joe Abercrombie sau George RR Martin. O poveste care ne cufunda intr-o lume post-apocaliptica, dar magica, in care pustile sunt trase impreuna cu vraji imposibile si in orase ingropate de praf nu doar ca lumea noastra doarme, ci si demonii care soptesc in intuneric. Literatura de gen care deschide noi orizonturi pentru a naviga pe mari in care fantezia sau science fiction devin un cadru pentru a gazdui cele mai profunde dureri si conflicte ale sufletului uman.
7) Magia zapezii si ghetii
Acum sa mergem spre un roman de dragoste, adica o combinatie de romantism si fantezie, care te va captiva cel mai mult. In aceasta poveste captivanta a lui Nerea Llanes o intalnim pe Wynd, o tanara care a crescut cu o ura profunda fata de Sidh, de cand i-au luat pe toti oamenii pe care i-a iubit. Setea ei de razbunare o face sa ia o decizie riscanta: sa se infiltreze in palat si sa ajunga la guvernator, Deirnas.
Pentru a se apropia de Deirnas, Wynd face auditii pentru a se alatura garzii sale. Desi reuseste sa le depaseasca, lucrurile nu merg asa cum se astepta ea. In timpul calatoriei ei, ea il intalneste pe Aren, fiul lui Deirnas si, impotriva oricarui pronostic, se indragosteste de el. Acum, Wynd se confrunta cu o alegere dificila: sa-si lase in urma trecutul plin de ura si sa se angajeze intr-un nou viitor, sau sa-si duca razbunarea si sa puna capat a ceea ce iubeste acum cel mai mult.
Acest roman ne vorbeste despre ceva ce ni se intampla tuturor: secretele pe care le ascundem si modul in care aparentele pot fi inselatoare. In acelasi timp, ne ofera o poveste plina de magie, actiune si romantism.
ROMANTASIA NATIONALA CARE VA PRIMI
Ai fi dispus sa faci orice pentru a te razbuna pe dusmanii tai?
Wynd a crescut urandu-i pe Sidh: i-au luat pe toti cei pe care i-a iubit. Prin urmare, ea este dispusa sa faca orice pentru a se razbuna, inclusiv infiltrarea in palat pentru a ajunge la Deirnas, guvernatorul ei. Pentru a face acest lucru, face testele pentru a intra in garda lui. Totusi, si desi reuseste sa le depaseasca, nimic nu a iesit conform asteptarilor: s-a indragostit de unul dintre tovarasii ei, nimeni altul decat Aren, fiul lui Deirnas.
Wynd trebuie sa decida daca sa lase trecutul in urma si sa parieze pe un nou viitor sau… sa omoare ceea ce iubeste cel mai mult acum.
Cu totii ascundem secrete, nimic nu este asa cum pare. Dar ce se intampla cand nu stii cine este cu adevarat ticalosul si cine este adevaratul erou?
8) Federico se intoarce
Va recomandam si a treia editie a trilogiei scrise de jurnalista si referinta feminista Ana Bernal Trivino despre poetul Federico Garcia Lorca. Frumos ilustrata de Lady Desidia, aceasta carte ii acorda lui Lorca dreptul de a-si regla conturile cu trecutul sau. Lorca a fost ucis fara sa se poata apara sau sa-si ia ramas bun de la familie. Premisa se invarte in jurul ideii a ceea ce s-ar intampla daca poetul ar avea ocazia sa se intoarca in locurile si oamenii care i-au marcat viata, sa-si regleze socotelile cu trecutul sau.
Astfel, cu ajutorul acestor autori, Lorca reuseste sa-si recupereze si sa-si retraiasca trecutul ca singura modalitate de a se salva. In aceasta calatorie imaginara, Federico se intalneste din nou cu figuri importante din viata sa, precum Salvador Dali, Luis Bunuel, La Xirgu , echipa La Barraca si chiar propriii executori . Calatoreste in diverse locuri, printre care Fuentevaqueros, Cadaques, Cuba, New York, Buenos Aires si Granada, infruntandu-si destinul tragic. Intrebarea centrala este daca el poate schimba cursul propriei istorii. Ce crezi?
Dupa succesul Femeile lui Federico si Barbatii lui Federico, Vuelve Federico marcheaza inchiderea trilogiei de catre jurnalista si referinta feminista Ana Bernal Trivino, in care poetul se intoarce in locurile si protagonistii vietii sale pentru a-si stabili socotelile cu trecutul sau. .
Federico Garcia Lorca a fost ucis fara sa se poata apara sau sa-si ia ramas bun de la familie. Ce s-ar intampla daca ti-ai infrunta din nou viata? Ar rezolva conturile in asteptare? Ai evita executia lui? Sub amenintarea ca memoria poetului va fi stearsa pentru totdeauna, conspiratorul ii aduce lui Federico un mesaj: singura modalitate de a se salva este sa-si recupereze si sa-si retraiasca trecutul. Intr-un spatiu si timp imaginar, Federico va relua intalnirile cu Dali , Bunuel , Xirgu , echipa La Barraca si chiar propriii executori. El va calatori in locuri precum Fuentevaqueros, Cadaques, Cuba, New York, Buenos Aires sau Granada pentru a-si infrunta finalul tragic. Poate schimba cursul propriei istorii?
Federico revine inchide trilogia dedicata figurii poetului. Dupa succesul Femeilor lui Federico si Barbatii lui Federico , acest al treilea volum se incheie cu un final interesant si necesar . O naratiune de Ana Bernal-Trivino care constituie un exercitiu de memorie istorica care, impreuna cu frumoasele ilustratii ale Lady Desidia , alcatuiesc un omagiu stralucit adus celui mai important autor al literaturii noastre .
9) Atentie la inflamatie
Dr. Gabriela Pocovi, specialist in studiul impactului dietei asupra sistemului imunitar, ne ofera in aceasta carte o multime de informatii si indrumari despre cum sa abordam inflamatia cronica pentru a imbunatati calitatea vietii. Pentru a face acest lucru, el ne vorbeste mai intai despre diferite afectiuni si boli, precum migrene, alergii, probleme cu tiroida, gastrita, colon iritabil, boli autoimune, excesul de greutate, acnee, eczeme, printre altele, care pot fi legate de un sistem imunitar inflamat.
De asemenea, autorul subliniaza importanta sistemului imunitar in controlul inflamatiei cronice, care este considerata responsabila pentru multe boli moderne si poate afecta bunastarea generala fara ca cineva sa-si dea seama. Autorul subliniaza ideea ca, desi genele nu pot fi modificate, este posibil sa se influenteze sanatatea prin ingrijirea intestinelor si a sistemului imunitar.
In sfarsit, medicul ne recomanda sa adoptam o dieta si un stil de viata antiinflamator. De asemenea, ofera masuri cheie pentru intarirea sistemului imunitar, combaterea inflamatiei si restabilirea sanatatii, concentrandu-se pe ingrijirea intestinului si a microbiotei acestuia. Vei vedea cum sanatatea si bunastarea ta se imbunatatesc daca le vei urma sfaturile.
Nu iti poti schimba genele, dar daca ai grija de intestine si de sistemul imunitar, iti poti schimba viata.
Migrene, alergii, probleme cu tiroida si hormoni, gastrita, colon iritabil, boli autoimune, supraponderalitate indiferent de cate diete faci, acnee, eczeme, burta umflata, constipatie, retentie de lichide, dureri musculare si articulare, energie scazuta… asta este doar inceputul unei liste de boli si afectiuni care pot fi legate de un sistem imunitar care tipa la tine: suntem inflamati!
Sistemul imunitar este responsabil pentru controlul inflamatiei cronice, responsabil pentru multe dintre bolile vietii moderne si vinovatul care uneori te face sa te simti rau fara sa stii de ce. Recunoasterea faptului ca putem suferi de inflamatie cronica si stiind cum sa o combatem printr-o dieta antiinflamatoare si un stil de viata, ne poate ajuta sa ne imbunatatim semnificativ calitatea vietii .
In aceasta carte, dr. Gabriela Pocovi, specialist in studiul impactului pe care alimentele il au asupra sistemului nostru imunitar, va va invata cum sa luati masuri cheie pentru a-l intari, a combate inflamatia si a va recupera sanatatea, incepand de la ingrijirea intestinul si microbiota acestuia…
10) Barbarii planetei de gheata
Incheiem cu un alt roman care imbina romantismul cu science fiction . Protagonistul sau, Georgie, crede ca a fi rapit de extraterestri este cea mai proasta situatie posibila. Cu toate acestea, circumstantele iau o intorsatura si mai neasteptata cand nava in care calatoreste sufera un accident, lasandu-i pe ea si pe tovarasii ei blocati pe o planeta inghetata.
In timpul luptei ei pentru supravietuire in acest mediu inospitalier, Georgie il intalneste pe Vektal, un extraterestru albastru inalt si musculos . In ciuda dificultatilor de comunicare din cauza barierelor lingvistice, Georgie si Vektal descopera o legatura si o atractie reciproca care depaseste cuvintele.
Cu aceasta premisa originala, Ruby Dixon ne ofera un roman plin de imaginatie, dragoste, fantezie si aventura . O lectura cu adevarat surprinzatoare pe care o vei recomanda tuturor.
Romantismul intergalactic care a innebunit cititorii. Peste 3 milioane de exemplare vandute. „M-as indragosti 100% de un extraterestru albastru .”
Georgie credea ca a fi rapita de extraterestri era cel mai rau lucru care i se putea intampla. Dar lucrurile se pot inrautati intotdeauna. Cand nava in care calatoreste sufera un accident, ea si tovarasii ei sunt abandonati pe o planeta inghetata. Pe calea ta il vei intalni pe Vektal, un extraterestru albastru, inalt si musculos. Desi abia pot comunica, isi dau seama rapid ca scanteile dintre ei sunt cu adevarat de alta lume.
«Nu glumesc, ii dau 10. Am citit carti ciudate, iar aceasta este cea mai ciudata dintre toate. A 10.” Cititor
Si asa incheiem lista noastra de carti grozave necunoscute care sunt pietre pretioase ascunse care asteapta sa fie descoperite.
Daca ti-ai dorit sa descoperi mai multe titluri ascunse, te lasam cu aceste carti recomandate . Si daca inca nu ai gasit cartea pe care vrei sa o oferi de Craciun, nu uita sa verifici pagina noastra de recomandari.
Ne luam ramas bun cu aceasta fraza a lui Paulo Coelho : „Cand avem marile comori in fata noastra, nu le recunoastem niciodata.” Speram ca v-am ajutat sa recunoasteti noi comori de lectura.