Cum să alegi un tablou constelație care spune povestea ta în stele
răim într-o perioadă în care oamenii caută tot mai des lucruri care să le exprime personalitatea, emoțiile și momentele importante din viață. În locul...
Stilul de viață modern și efectele asupra sănătății
Trăim într-o epocă în care viața se desfășoară într-un ritm accelerat. Muncim mai mult, petrecem ore întregi în fața ecranelor și suntem aproape permanent...
Cum ne afecteaza frica de conflict?
Situatiile conflictuale provoaca adesea anxietate la multi oameni. Ca urmare, ai tendinta sa taci sau sa cedezi celorlalti. Pe termen lung, acest comportament dauneaza...
Nomofobie: dependenta de smartphone-uri
Si cuvantul anului, conform comitetului Cambridge Dictionary, este... Nomofobie. Nimic de-a face cu homofobia sau frica de nume, este de fapt un cuvant portmanteau...
9 sfaturi care te vor ajuta sa evitati recaderea in dependente
Recidiva este o intamplare destul de comuna in lupta pentru a depasi dependentele. Prin urmare, a sti cum sa o prevenim este cruciala in...
Ce este si cum poate fi depasita dependenta de munca?
Intr-o lume in care succesul profesional este din ce in ce mai apreciat, este usor sa fii coplesit de munca. Cu toate acestea, atunci...
9 sfaturi care te vor ajuta sa renunti mai usor la fumat
Renuntarea la fumat nu este o sarcina usoara. Adesea cei care incearca trebuie sa faca fata atacurilor de anxietate. Cum sa-l controlezi? Cu aceasta...
9 sfaturi care te vor ajuta sa-ti eliberezi cel mai bine furia
Furia este o emotie care, daca nu este canalizata corespunzator, poate fi daunatoare individului si celor din jur. Invata sa-l exprimi intr-un mod mai...
Efectele negative ale lipsei de somn si cum poti sa dormi mai bine
Lipsa somnului poate amplifica tulburarile de dispozitie si anxietate preexistente prin cresterea instabilitatii emotionale, iritabilitatii si oboselii. Adoptarea unor programe de somn neregulate, adica...
Ce este si cum te poate afecta depresia cronica?
In depresia cronica, simptomele dureaza cel putin doi ani. Afecteaza semnificativ calitatea vietii persoanelor care sufera de aceasta. Depresia cronica, cunoscuta si sub denumirea...
Scapa de stresul zilnic cu ajutorul acestor 8 carti
Esti stresat? Cine nu este, nu? Stresul este o reactie psihologica absolut normala pe care toata lumea o sufera din cand in cand. Fie...
10 carti pline de umor care te vor face sa razi
Te-ai saturat de drame? Bun venit cititorule, ai ajuns in locul in care totul va fi despre distractie. Stim deja ca iti plac foarte...
Cum transformi o bucătărie mică într-un spațiu eficient și elegant
O bucătărie mică poate părea, la prima vedere, o provocare pentru amenajare. Spațiul limitat impune decizii atente, iar fiecare centimetru contează. Cu toate acestea,...
10 carti pe care nu le poti rata vara aceasta pentru...
Se spune ca fiecare vara are povestea ei... Si bineinteles, vara este pentru a te distra, a crea amintiri de neuitat si a te...
10 carti thriller si mister care iti vor tine de cald...
Lunile reci de iarna se apropie si ce modalitate mai buna de a te incalzi in aceasta vreme friguroasa decat inauntru, imbratisat intr-o patura...
Articole Populare
Cele mai bune filme pe Netflix: aprilie 2020
Cu o mare parte din lume in carantina, ce moment mai bun pentru a urmari unele dintre cele mai bune originale pe...
Top 30 – cele mai bune filme din toate timpurile
Cele mai bune filme iti raman in amintire pentru totdeauna. Filmele ne aduc mai aproape de lume, asa cum o stim sau...
Cele mai bune filme ale lui Jason Statham
Nascut pe 12 septembrie 1967, in Londra, >Jason Statham isi incepe cariera de model in anii ’90. In 1998 regizorul Guy Ritchie...
Cele mai bune 20 de filme politiste din toate timpurile
Bine, sigur, poate ca in ultimul timp nu se vorbeste de foarte multe filme politiste, dar cum sunt implicati parteneri nepotriviti, in...
Cele mai bune filme ale lui Anthony Hopkins
Anthony Hopkins s-a nascut in Marea Britanie si a cochetat cu actoria inca din tinerete, dupa ce a absolvit “Royal Academy of...
