Utilizarea pedepsei in educatia copiilor este un subiect controversat in multe conversatii de zi cu zi. Pe de o parte, ii gasim pe cei care spun ca pedeapsa este un mod autoritar si lipsit de respect de a educa care genereaza consecinte emotionale nedorite in dezvoltarea copiilor. Altii apara nevoia de a recurge la pedepse pentru anumite comportamente care sunt intolerabile si trebuie oprite imediat.

In practica, multi parinti recurg la pedepse nu atat pentru ca au o pozitie clara si definita in aceasta problema, cat pentru ca este instrumentul pe care il au la dispozitie in viata lor agitata de zi cu zi. Ca de obicei, realitatea are multe nuante si raspunsurile nu sunt simple. In aceasta postare incercam sa oferim cateva raspunsuri practice la aceasta intrebare.

Care este pedeapsa?

In cultura populara, pedeapsa este de obicei inteleasa ca provocarea unui fel de rau sau pedeapsa cuiva pentru a corecta sau a modifica unele dintre actiunile sale. Totusi, pe parcursul acestor randuri ne vom referi la pedeapsa in sensul tehnic al termenului: acea consecinta care urmeaza savarsirii unui anumit comportament si care reduce probabilitatea ca respectivul comportament sa se repete in viitor. Dupa cum vom vedea, aceasta definitie extinde posibilitatile noastre de a genera schimbare fara a provoca daune fizice sau emotionale.

Pe baza acestei definitii, prima intrebare care ar trebui sa ne atraga atentia este: de cate ori spunem ca ne „pedepsim” copiii (ex., ii certam) si totusi constatam ca comportamentele lor inadecvate continua sau chiar cresc in timp? perioada de timp? Cand se intampla acest lucru, trebuie sa fim constienti ca ceea ce luam in considerare nu este o pedeapsa . Acest lucru poate avea doua motive: 1) ca ceea ce facem nu este eficient si nu are niciun impact asupra comportamentului copilului; 2) ca facem invers: intarirea sau cresterea probabilitatii ca comportamentul nedorit sa apara din nou in viitor.

Dar cum este posibil sa crestem probabilitatea unui comportament pe care incercam sa-l pedepsim? (Adica intarirea ei). Acest lucru se poate datora simplului fapt de a fi atent sau de a vorbi cu copilul (chiar pentru a-l certa), de faptul ca acesta observa cum reuseste sa ne supere sau „sa ne scoata din cutii” sau de faptul ca el a verificat ca daca insista suficient ajungem sa cedam sau sa „facem ceva gresit”. un ochi orb.”

Ce forme de pedeapsa exista?

Cand ne gandim la termenul pedeapsa, uneori ne vin in minte formele sale cele mai grave sau aversive, cum ar fi agresiunea fizica sau umilirea verbala. Cu toate acestea, exista consecinte foarte diverse care pot fi aplicate fara a recurge la aceste extreme.

In primul rand, trebuie sa facem diferenta intre pedepse in care aplicam o consecinta (de exemplu, o mustrare) si pedepse in care retragem o consecinta (de exemplu, retragerea platii). Primele pot fi utile atunci cand vine vorba de comportamente foarte grave sau periculoase pe care dorim sa le eliminam imediat (de exemplu, traversarea drumului fara a privi sau a pune degetele pe balamaua usii). Cele doua, insa, sunt cele mai recomandate pedepse in multe cazuri deoarece nu necesita adaugarea unei stimulari neplacute pentru copil. Unele dintre cele mai tipice exemple sunt time out (copilul paraseste o situatie care este atractiva sau stimulatoare pentru un timp) si costul raspunsului(i se retrage un privilegiu sau un element valoros). Este important sa aplicati aceste metode cat mai aseptic posibil, fara explicatii lungi, mustrari sau negocieri, pentru a preveni transformarea pedepsei intentionate in invers.

Mult mai importanta este distinctia dintre pedepse arbitrare si pedepse logice .sau consecintele naturale ale comportamentului. Frecvent, atunci cand copiii nostri au un comportament nepotrivit, recurgem la expresii precum „Nu poti sa te uiti la televizor!” sau „Nu mergem in parc saptamana aceasta”, care adesea nu au legatura cu comportamentul initial inadecvat (de exemplu, spargerea jucariei unui frate). In acelasi timp, preocuparea noastra pentru bunastarea lor inseamna ca uneori ii supraprotejam sau le dam acces la un numar mare de privilegii (de exemplu, cateva zile mai tarziu le cumparam o jucarie noua). Deci, in exemplul nostru, o consecinta logica ar putea fi sa-i dea fratelui sau una dintre jucariile sale pentru a compensa cea pe care a rupt-o. Acest tip de pedeapsa are avantajul ca il invata pe copil sa inteleaga consecintele actiunilor sale.(dincolo de reactia pe care o pot avea parintii lor), ceva ce va fi de folos in viata adulta. In plus, ele tind sa fie mai bine acceptate de catre copii, deoarece au mai multe sanse sa fie percepute ca echitabile si proportionale  si, in consecinta, sa contribuie la o mai buna armonie in casa.

Pedepsele arbitrare predomina in societatea noastra, deoarece ne obliga sa gandim mai putin si putem trage de la formule cunoscute. Data viitoare cand te gandesti sa-ti pedepsesti fiul sau fiica, iti recomandam sa te opresti pentru un moment si sa-ti pui urmatoarele intrebari: ce este in neregula cu comportamentul pe care tocmai l-au facut? Ce consecinte ar avea pentru ei si pentru ceilalti Daca ar fi pastrat facand-o, cum il pot aduce in contact cu acele consecinte intr-un mod sigur pentru el si adecvat varstei lui? Primele ori poate dura ceva mai mult pentru a gasi o pedeapsa logica si adecvata, dar cu practica va deveni mai usor.

Probleme de pedeapsa si alternative

Dupa cum am vazut, exista modalitati mai potrivite decat altele de a aplica pedeapsa si multe dintre ele nu presupun generarea unei traume emotionale la minor, ci invatarea acestuia sa inteleaga mai bine mediul in care va trebui sa se dezvolte de-a lungul vietii.

Totusi, cand ar trebui sa recurgem la pedepse si cand sunt alte alternative mai eficiente? Pedeapsa, astfel inteleasa, este o resursa foarte comuna nu numai in educatia copiilor, ci si in multe dintre relatiile noastre interumane. Acest lucru se intampla deoarece are de obicei un efect aparent imediat; cu toate acestea, comportamentul nedorit se repeta adesea in viitor deoarece a avut o functie si nu au fost predate comportamente alternative mai adecvate (de exemplu, copilul nu are abilitatile sociale necesare pentru a negocia randurile in timpul jocurilor si, prin urmare, recurge la a lua jucarii sau a lovi alti copii). ). Un alt motiv pentru care avem tendinta de a recurge la pedepse are de-a face cu starea noastra emotionala: anumite situatii ne coplesesc sau ne infurie sidescarcam acel disconfort pedepsindu-l pe celalalt. Acesta este un fenomen periculos, deoarece nu numai ca transmitem copiilor nostri un sentiment de pierdere a controlului, dar probabil ca aplicam pedepse care nu sunt proportionale (din cauza furiei pe care o avem in acel moment) si pe termen lung, o escaladare. in intensitatea pedepselor pot fi generate.

Prin urmare, facem cateva recomandari finale pentru a creste eficacitatea pedepsei si a reduce riscurile acesteia:

  1. Intareste comportamentele alternative: ajuta copilul sa gaseasca alte modalitati mai potrivite si mai pline de satisfactii pentru a obtine ceea ce isi doreste. De exemplu, invata-l sa negocieze cu fratii sai, ajuta-l sa gaseasca forme potrivite de divertisment, sa gaseasca momente in care sa vorbeasca si sa se joace cu el etc.

  2. Aplica pedeapsa imediat si sistematic: acele pedepse care se aplica in acelasi moment in care se efectueaza comportamentul nepotrivit (de exemplu, „Trebuie sa maturi ce ai murdar”) sunt mai eficiente decat altele care dureaza mai mult (pentru exemplu, de exemplu, „In acest weekend nu mergem la film”). De asemenea, este important sa aplicati pedeapsa pe care ati decis de fiecare data cand apare comportamentul nedorit. Acest lucru este uneori dificil pentru ca nu suntem intotdeauna la fel de atenti sau odihniti, dar cu cat suntem mai sistematici, cu atat comportamentul se va schimba mai repede.

  3. Aplicati pedeapsa dand dovada de calm: uneori, pedepsirea serveste ca o iesire pentru disconfortul sau frustrarea noastra. Acest lucru poate da nastere la pedepse excesiv de intense si nesistematice care depind de starea de spirit a celui care o aplica si nu atat de gravitatea comportamentului. Pedepsele aplicate astfel pot genera copilului emotii foarte negative, pot deteriora relatia cu parintii si pot produce un climat ostil in casa. Sa nu uitam ca adultii sunt modele pentru copiii nostri despre cum sa rezolvam conflictele sau cum sa gestionam emotiile negative. Prin urmare, respira adanc, vorbeste cu o voce calma si ramai ferm, dar calm in timpul aplicarii pedepsei, intotdeauna cu scopul de a-l ajuta sa-si schimbe comportamentul nepotrivit si sa nu se scape sau sa repare niciodata.

  4. Minimizeaza utilizarea pedepsei: relatia ta cu copiii tai ar trebui sa includa mult mai multe momente de afectiune si placere impartasita decat pedeapsa. Asigurati-va ca incurajati acele momente si limitati pedepsele la comportamente periculoase, extrem de perturbatoare sau nesanatoase. Pentru alte comportamente inadecvate de mai putina intensitate, de obicei este ceva mai lent, dar mult mai eficient si sanatos pe termen mediu si lung sa ne retragem atentia sau orice alta consecinta pozitiva care le mentine si incurajeaza comportamente alternative mai dezirabile.

Speram ca unele dintre aceste indrumari si idei va vor fi utile in viata de zi cu zi.