4 sfaturi care te vor ajuta sa depasesti lipsa de incredere

Lipsa increderii in sine sau a experimenta o scadere usoara a nivelului de energie se intampla tuturor... Fie ca este legata de o situatie...

Cat de importanta este dezvoltarea constiintei de sine?

Pe langa faptul ca ne ajuta sa ne identificam emotiile, constientizarea de sine ne permite si sa luam decizii. Constiinta de sine este capacitatea...

Legume si fructe pe care sa le incluzi in dieta ta vara

Vara se apropie din ce in ce mai mult.. Razele soarelui iti ating umerii, auzi pasarile cantand, simti briza vantului pe obraji... Pe scurt,...

Ce este mitomania, care sunt simptomele si ce tratament exista?

Toata lumea a mintit cel putin o data in viata. Mai ales in situatiile in care este necesar sa depasim un impas sau sa...

5 exercitii simple care va vor ajuta sa evitati durerea sciatica

Durerea de sciatica poate fi chinuitoare si poate face activitati simple cum ar fi cumparaturile, stau la coada sau stau drept pe scaun dificile...